-
Chuẩn bị20 phút
-
Thời gian nấu20 phút
-
Khẩu phần2
-
Thời gian dọn6 phút
Mã số BC363
Các nguyên liệu
Salad
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 379 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 35.8g71.6%
-
Fat 24.3g31%
-
Carbs 6.9g2.5%
-
Net Carbs 6.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát để trộn muối, tiêu, ớt bột, bột hành, ớt bột Paprika và thì là
Bước 2
Phết dầu đều lên cá rồi chà xát hỗn hợp gia vị để ướp
Bước 3
Nướng cá trên chảo đã làm nóng trước trong 4 phút mỗi mặt
Bước 4
Trộn bơ với hành tây, muối, tiêu, ngò, nước cốt chanh vào bát và khuấy đều
Bước 5
Bày cá hồi ra đĩa
Bước 6
Phết salad bơ lên mỗi miếng phi lê cá
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
