-
Chuẩn bị10 phút
-
Thời gian nấu4 giờ
-
Khẩu phần4
-
Thời gian dọn5 phút
Mã số BC200
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 413 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
-
Protein 38.9g77.8%
-
Fat 23.4g30%
-
Carbs 15.1g5.4%
-
Net Carbs 14.5g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Cho gà vào nồi nấu chậm. Thêm muối, tiêu, hành, tỏi, nấm, nước cốt dừa, hạt cần tây, nước cốt gà, ½ số mùi tây và húng tây
Bước 2
Khuấy đều, đậy nắp và nấu ở nhiệt độ cao trong 4 giờ. Mở nắp ra, thêm muối và tiêu (nếu cần thiết) và phần còn lại của mùi tây, rồi khuấy đều
Bước 3
Đun nóng chảo với nước trên lửa vừa, thêm chút muối, đun sôi, cho bí ngòi vào nấu khoảng 1 phút, vớt ra để ráo
Bước 4
Dọn ra đĩa, cho hỗn hợp thịt gà lên trên và thưởng thức
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
